20 khuyến nghị về dinh dưỡng nhằm tối ưu hóa sức khỏe


Đã qua rồi giai đoạn đời sống kinh tế cả nước gặp nhiều khó khăn, mỗi sớm thức dậy không ít người luôn đau đáu trong lòng “hôm nay có được gì để ăn cho đủ no mà có sức làm việc ?” Ngày nay, đời sống kinh tế đã phát triển, câu hỏi trên được thay bằng “hôm nay nên ăn gì để ngon miệng hơn, sống khỏe hơn, đẹp hơn…?”.

.
Sữa và trứng rất bổ dưỡng và chúng thường được xem là “vitamin tổng hợp của thiên nhiên”


BS. Nguyễn Vũ Linh (Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk)

Nguồn: Báo Đầu Tư

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here